Stressbewältigung
Selbstverteidigung für Frauen und Kinder
Als Selbstverteidigung wird
die Vermeidung und Abwehr von Angriffen auf
die seelische oder körperliche Unversehrtheit eines Menschen bezeichnet.
Die Spannweite solcher Angriffe beginnt bei Nichtbeachtung, unbedachten Äußerungen, Einnehmen von Gemeinschaftsraum, setzt sich fort über Beleidigungen, Mobbing und körperlichen Verletzungen reicht bis zu schwersten Gewaltverbrechen.
Dabei ist jedoch immer die Ausübung von Macht das Ziel des Täters, der TäterIn.
Die weit überwiegende Anzahl solcher Angriffe wird nicht von Fremden, sondern von Bekannten (Mitschüler, Verwandte, Ehepartner) verübt.
Bei der Verteidigung gegen nicht-körperliche Angriffe spricht man heute auch von Selbstbehauptung.
Die Spannweite solcher Angriffe beginnt bei Nichtbeachtung, unbedachten Äußerungen, Einnehmen von Gemeinschaftsraum, setzt sich fort über Beleidigungen, Mobbing und körperlichen Verletzungen reicht bis zu schwersten Gewaltverbrechen.
Dabei ist jedoch immer die Ausübung von Macht das Ziel des Täters, der TäterIn.
Die weit überwiegende Anzahl solcher Angriffe wird nicht von Fremden, sondern von Bekannten (Mitschüler, Verwandte, Ehepartner) verübt.
Bei der Verteidigung gegen nicht-körperliche Angriffe spricht man heute auch von Selbstbehauptung.
